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Retrouvez le juste équilibre
avec la Sophrologie & l'Hypnose à Compiègne

La Sophrologie et l’Hypnose pour renforcer une attitude positive au quotidien.
La Sophrologie  et l’Hypnose pour retrouver un sommeil de qualité.
La Sophrologie et l’Hypnose pour  développer la résistance au stress et améliorer la qualité de vie.

Cécile Gusatto, sophrologue expert & praticienne en hypnose

Installée dans l’Oise à proximité de Compiègne, Margny-lès-Compiègne et à Vieux Moulin, je vous propose de vous accompagner sur votre chemin avec la Sophrologie et l’hypnose en toute simplicité afin de cultiver vos richesses intérieures. Mon champs d’application est la prévention.
 
Je suis spécialisée dans la gestion du stress et des émotions, le traitement des peurs et des angoisses ainsi que dans les troubles du sommeil.
 
J’ai rencontré la sophrologie il y a une dizaine d’années. J’ai été séduite par cette méthode qui m’a permis de retrouver confiance en moi et en mes capacités. Après une carrière professionnelle en tant que chargée de recrutement, j’ai choisi de faire de la sophrologie mon activité principale et d’ouvrir mon cabinet.
Cécile Gusatto sophrologue hypnose Compiègne

« La Sophrologie est une discipline qui vise à une meilleure connaissance de soi et à trouver ou à retrouver une harmonie entre le Corps et l’Esprit »

Qu'est-ce que la Sophrologie ?

C’est une combinaison de différentes techniques, elle permet d’améliorer son état d’esprit dans un but précis …ou pas !

C’est une méthode qui continue à évoluer au fil du temps…

L’entrainement amène la personne qui la pratique à mieux se connaître, à identifier ses tensions, son bien-être, son état « interne » corporel du moment.

Elle a été créée dans les années 60 par Alfonso Caycedo (médecin neuropsychiatre)

Le mot Sophrologie vient du grec :

Sos = harmonie

Phren = esprit/conscience

Logos = étude/discours

Je vous propose 2 types d'accompagnement dans votre parcours en sophrologie ou en hypnose

La pratique en séance individuelle

La pratique en ateliers collectifs

Témoignages

Localisation & Contact
Vous avez des questions sur la sophrologie ou vous désirez me rencontrer ?
Je vous propose deux adresses pour simplifier notre rendez-vous !
362, rue de Beauvais | 60280 Margny-Lès-Compiègne
10 rue de Compiègne | 60350 Vieux-moulin
Téléphone 06 83 29 66 48
Je vous reçois sur rendez-vous
du lundi au vendredi
de 9h00 à 18h00
et 1 samedi sur 2 de 9h00 à 12h00
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