Sophrologie et lâcher prise

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Cette semaine j’ai vécu une chouette expérience avec ma binôme préférée Marion Lecomte qui est infirmière & conseillère en alimentation intuitive.

Marion a créé une émission de radio qui répond au doux nom de Métamorphose chaque premier mardi du mois de 16h00 à 17h00 sur Happyness radio (c’est une radio sur le web) et c’est top!

Et cette semaine j’ai eu la chance d’être son invitée. Le thème de l’émission était sur le « fameux » lâcher prise, ou comment se lâcher la grappe ; ben oui c’est plus fun et y’ à un rapport avec l’alimentation tu vois quoi 😉

Si ça t’intéresse tu peux écouter l’émission en Podcast sur le site de happyoise

Avec Marion on te donne quelques conseils pour commencer à te lâcher la grappe dans ta vie en général …et si l’envie te prend d’aller un peu plus loin sur ce chemin, appelle nous !

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